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Diäten sind doof -> Diättagebücher -> Evis BCM-Tagebuch -> nächster Versuch bei 99 kg ...

Evi hat sich eine preiswerte BCM-Alternative gesucht

 

Evis Diättagebuch

 

Das BCM-Projekt
16. Eintrag

Aschermittwoch 2013

mal wieder Zeit für Erkenntnisse aller Art:

1. Gewicht liegt beharrlich bei 100 Kilo und weicht dort auch immer seltener ab.

2. Der Versuch mit drei Fastentagen war eine gute Idee, ist aber nicht so gut bei mir angekommen, da ich an den anderen Tagen dann halt mindestens doppelt so viel gegessen habe.

3. Ich habe gerade keine 250 Euro zur Verfügung um das BCM-Startpaket -Angebot zu kaufen
- besser gesagt, ich habe nie 250 Euro zur Verfügung.

Aber:

es gibt ja auch günstigere Varianten und getreu dem Motto "wer das Billige sucht, wird das Billige finden", hab' ich mir da mal ein Startset zusammengestellt.
Auf Dauer haben sich die Drinks eben als sehr praktisch herausgestellt und da viele davon sehr süß sind, helfen sie auch wirklich gegen aufkommende Süß-Koller hinter der Auslage meines Arbeitsplatzes.
Natürlich nicht gegen Fettgebäck aller Art - deswegen der Start nach Fasching.

Erstaunlicherweise schmecken die Drinks sehr angenehm - fast schon zu süß.
Den zweiten Tag der Startphase hab ich auf meinen freien Tag gelegt, da es mir beim letzten Versuch an der Arbeit nicht so super ging.

Gestartet bin ich am Sonntag mit 99 Kilo - ich werde mich nächste Woche am Sonntag das nächste Mal wiegen und berichten

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