wie es begann
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22.11.00 Sport
Diäten sollten ja von körperlicher Ertüchtigung begleitet sein. Was aber,
wenn man davon überzeugt ist, dass Sport, wenn schon nicht Mord, doch aber
ziemlich überflüssig und lästig ist? (Es sei denn, andere Leute betreiben
ihn auf ästhetisch ansprechende Weise)
Da gibt es einmal Callanetics, was ich gleich morgen wieder aufnehmen werde,
und Treppensteigen. Aus dem fünften Stock runter laufe ich ja gerne, aber
hoch - es ist so ungleich anstrengender. Trotzdem werde ich ab sofort den
Aufzug ignorieren, es sei denn ich trage etwas.
Na gut, es sei denn, ich trage etwas Schweres (wie mich selbst und mein
Gewicht...)
Was habe ich heute verspachtelt?
Frühstück: Birnenmüsli
Powersnack: Tomatenbrötchen
Mittagessen: Vollkornbrot mit Corned Beef
Energiesnack: Apfel
Teatime: ein Ferreroküsschen (das mir ein mitleidiger Kollege überließ,
vielleicht war es auch Selbstschutz)
Abendessen: Fischcurry (sosolala)
Betthupferl: Preiselbeerquark (ich mag ihn!)
Und jetzt überlege ich mal, wo der Unterschied zwischen Powersnack und
Energiesnack liegt.
Regina
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