Hallöle!  Hallo Simone,ich bin gerade erst dabei, Susans Buch zu lesen. Im Moment bringe ich das absolute Schlachtgewicht von 91 kg auf die Waage. Allerdings war ich noch nie richtig schlank. Meine Untergrenze befand sich bei exakt 69 kg. Trotz daß sich in Susans Buch alles sehr logisch, sehr einleuchtend und hoffnungsvoll anhört, frage ich mich doch, wie ich all das gesunde, frische Essen zubereiten soll, so ganz ohne Fett, so , dass es auch noch schmeckt. Denn wer will seine Vollkornnudels schon "trocken" essen. Außerdem haperts bei mir nach wie vor mit der Fitness. Wie soll ich es nur schaffen, so gut wie täglich ein wenigstens 30-minütiges Programm zu absolvieren. Für ein paar Tips und leckere Rezepte wär ich wirklich dankbar, vielleicht schaff ichs dann auch, die schwarze Wolke über mir zu vertreiben.
Viele liebe Grüße und weiterhin Erfolg.  |
Mal schauen, was es bei ebay von Susan Powter gibt?!