Alanas Diättagebuch

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Alanas Diät in der Karnevalszeit

Fastenzeit ...
28.02.2012

Alanas Diätversuch 3. Woche:

Eine neue Woche:
Fastenzeit ... seit einigen Jahren faste ich irgendwas.
Fernsehen, Alkohol, Kaffee, Fleisch und manchmal, wenn ich mich stark genug fühle, auch Süßigkeiten.
Alkohol habe ich seit 7 Jahren nur noch einmal getrunken:
ein paar Schlückchen Sekt, die mich derart weggebeamt haben, dass ich es seitdem gelassen habe.
Es geht tatsächlich auch ohne ;-).

Fleisch habe ich danach jahrelang weggelassen, dann hatte ich eine kurze Phase, wo es wieder schmeckte und nun esse ich seit November wieder keins.

Meinen Fernsehkonsum hatte ich jahrelang eingeschränkt, momentan läuft die Kiste wieder häufiger, allerdings sind die Kinder nun groß und es macht einfach Spaß, mit ihnen zusammen ein bisschen Blödsinn zu schauen.

All das fiel mir auch gar nicht schwer, hart ist es tatsächlich immer, auf Süßigkeiten zu verzichten. Nun dieses Jahr bin ich hart zu mir.
Allerdings habe ich auch erst am Montag angefangen.
Am Samstag waren wir eingeladen und am Sonntag hatte mein Mann Geburtstag.

Seit gestern also ohne Zucker und Schokolade.
Seufz!

Mehr Diät werde ich nicht machen die nächsten Wochen.
Mal schauen, wie es läuft.
Ich bin aber sehr motiviert und möchte mich ansonsten weiter an meinen Plan halten, viel Obst und Gemüse zu essen, abends Eiweiß, viel Trinken und mehr Sport.

Ich bin gespannt, wann meine Kinder, mein Mann oder meine Schüler mich das erste Mal bitten, doch ein Stückchen Schokolade zu essen ;-).
Es sind ja nur 6 Wochen.
(ahhhhhhh 42 Tage ohne! HILFE)
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Mal schauen, was es bei ebay in Sachen Fasten gibt?!