hier kommt Angelinas Liebeserklärung an die Kalorien
Angelinas Liebeserklärung an die KalorienIhr habt ja so Recht, wenn ihr sagt, dass Reduktionsdiäten ultradoof sind! Kalorien sind die Währung der Lebenskraft, der Körper gerät in einen unwahrscheinlichen Stress, wenn ihm dieser kostbare Treibstoff entzogen wird. Schiessen uns jetzt gleich ein paar Gedanken durch den Kopf???? Das sind KALORIEN, die umgesetzt werden! Das Gehirn braucht besonders viele Kalorien, denn ein ganzes Drittel der aufgenommenen Glukose wird im Gehirn verheizt. Deshalb wird der Körper nach einer Diät auch verzweifelt Kaloriendepots anlegen, um für eine neue Hungersnot gerüstet zu sein. Das ist der gefürchtete Jo-Jo-Effekt. Dabei hat der Körper nichts anderes im Sinn, als uns vor dem Verhungern zu retten. Der diätgeplagte Körper muss wie ein verzweifelter Buchhalter versuchen, die Energie ranzuschaffen, die doch für das Funktionieren der lebenerhaltenden Systeme dauernd benötigt wird. Woher soll die Energie denn sonst kommen? Der grosse Konstrukteur hat uns nunmal als "Verbrennungsmotoren" konzipiert. Die Muskeln können bei kurzfristigen starken Beanspruchungen sogar eine Weile ohne Sauerstoff auskommen, das ist der anaerobe Funktionsbereich, aber ohne Kalorien läuft gar nichts. Geniessen wir die leckeren Kalorienträger, die wir in unserer Wohlstandsgesellschaft zur Verfügung haben. Vor etwa 100 Jahren kannte man in Europa noch die Hungersnöte, das ist gar nicht lange her. Ich heisse Angi Sofia und lebe in der Schweiz. Da ich Hormone (Gestagene) nehmen muss, habe auch ich es gar nicht leicht, mein Gewicht zu halten. Ich habe momentan BMI 24.9 nach dem genialen Berechnungsautomat auf Eurer Homepage. Reduktiondiäten mache ich nicht. Ich möchte doch, dass mein Gehirn auch weiterhin reibungslos funktioniert. Da werde ich ihm gerade jetzt wieder ein paar Kalorien Treibstoff zuführen. Guten Appetit!
Angelina am Ende der Wechseljahre
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Mal schauen, was es bei ebay von Anti-Diät gibt?!